Du bekommst drei Dokumente als PDF:

· Das Workbook: deine vollständige Begleitung durch Tag und Nacht, 48 Seiten mit 6 Kapiteln und dem Nachtkompass.
· Dein Wegweiser: der ruhige Einstieg. Am besten beginnst du hier.
· Die Seiten zum Ausdrucken: die Seiten, die du immer wieder brauchst, einzeln zum Nachdrucken.

Sofort. Direkt nach dem Kauf erscheint auf der Digistore24-Seite ein Download-Button, über den du alles gleich herunterladen kannst. Zusätzlich bekommst du den Download-Link per E-Mail, damit du ihn jederzeit wiederfindest.

Alle drei sind digitale PDFs im A4-Format. Der 3 A.M. Compass ist ein Workbook zum Ausfüllen, mit vielen Seiten, auf denen du selbst schreibst. Druck es dir deshalb einmal komplett aus, damit du es als Heft in der Hand hast. Den Nachtkompass solltest du auf jeden Fall ausdrucken und neben das Bett legen, so hast du ihn in der Wachphase auf Papier, statt nachts zum hellen Bildschirm zu greifen.

Ja. Genau dafür gibt es die separaten Seiten zum Ausdrucken. Du druckst dir einzelne Ausfüll-Seiten so oft neu aus, wie du sie brauchst, und der Kompass begleitet dich über viele Nächte.

Sicher über Digistore24, per PayPal, Kreditkarte oder Banküberweisung.

Für Frauen in der Perimenopause, Menopause und Postmenopause, die nachts wach werden. Er begleitet dich durch den Tag, die Nacht und den Morgen danach.

Nein. Der 3 A.M. Compass ist eine Begleitung zur Selbsthilfe und kein Ersatz für ärztlichen oder therapeutischen Rat. Bei anhaltenden Beschwerden sprich bitte mit deiner Ärztin.

Dir steht ein 14-tägiges Widerrufsrecht zu. Wenn der 3 A.M. Compass nicht das Richtige für dich ist, bekommst du dein Geld zurück, abgewickelt über Digistore24.